Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK)

Tingkat: SD/MI

Fase: Fase A

Penyusun: Ari Sandy Sembiring, S.Pd.Gr

Tanggal Dibuat: 07 Aug 2025

Fase Awal: Pengembangan Keterampilan Gerak Fundamental
1. Pengenalan konsep gerak dasar (berjalan, berlari, melompat, melempar, menangkap).
2. Pengembangan keterampilan motorik kasar dan halus melalui permainan dan aktivitas fisik.
3. Pembentukan kebiasaan hidup sehat dan aktif.
4. Pengenalan nilai-nilai sportivitas dan kerja sama.
Fase Menengah: Penerapan Keterampilan Gerak dalam Berbagai Aktivitas
1. Pengenalan berbagai jenis olahraga dan aktivitas fisik (atletik, senam, permainan bola kecil, renang, dll).
2. Pengembangan keterampilan gerak spesifik untuk setiap jenis olahraga/aktivitas.
3. Penerapan strategi dan taktik dalam permainan dan olahraga.
4. Peningkatan kemampuan kerjasama dan komunikasi dalam tim.
5. Pengembangan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan dan keselamatan dalam...
  
  Silahkan login untuk membaca selengkapnya
  Login Masuk dengan belajar.id

Silahkan login untuk melihat diagram

Elemen	Deskripsi	Capaian Pembelajaran
Terampil Bergerak	Elemen ini merujuk pada pembelajaran yang membantu mengembangkan kompetensi keterampilan gerak (fundamental dan spesifik) yang esensial untuk dapat terlibat dalam aktivitas jasmani dan gaya hidup sehat. Murid juga menerapkan konsep dan strategi gerak untuk meningkatkan penampilan dan kompetensi gerak serta kepercayaan diri. Konten dan aktivitas pembelajaran ini beragam jenis sesuai dengan minat murid, kebutuhan dan konteks di mana mereka tinggal. Beberapa contohnya termasuk permainan tradisional, olahraga individu maupun tim, bela diri, permainan kooperatif, latihan kebugaran, aktivitas luar ruang dan kepetualangan. Terampil bergerak bertujuan untuk membangun fondasi dasar keterampilan motorik dan literasi jasmani, memperoleh dan menghaluskan berbagai keterampilan aktivitas jasmani, dan pada akhirnya menjadi mumpuni dalam aktivitas jasmani yang menjadi minat dan kegemaran masing-masing. Pengalaman pembelajaran dalam elemen ini harus memaksimalkan waktu belajar untuk menerapkan dan mempraktikkan gerak.

Silahkan login untuk melihat semua elemen terkait