Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK)

Tingkat: SMP/MTs

Fase: Fase D

Penyusun: HOTLIDER H. SIMAMORA

Tanggal Dibuat: 08 Aug 2025

Pengenalan Keterampilan Gerak Fundamental
1. Mengenal dan memahami konsep gerak dasar (berjalan, berlari, melompat, melempar, menangkap, berguling).
2. Pengembangan keterampilan gerak dasar melalui berbagai permainan dan aktivitas.
3. Penerapan prinsip-prinsip dasar biomekanika dalam gerak.
4. Evaluasi kemampuan gerak dasar dan identifikasi area yang perlu ditingkatkan.
Eksplorasi Berbagai Situasi Gerak
1. Pengenalan berbagai jenis olahraga dan aktivitas fisik (atletik, senam, permainan bola besar/kecil, renang, bela diri).
2. Mempelajari dan menerapkan keterampilan gerak yang telah dipelajari sebelumnya dalam konteks olahraga dan aktivitas fisik yang baru.
3. Mengembangkan strategi gerak untuk meningkatkan performa dalam berbagai aktivitas.
4. Mengeksplorasi minat dan preferensi terhadap berbagai...
  
  Silahkan login untuk membaca selengkapnya
  Login Masuk dengan belajar.id

Silahkan login untuk melihat diagram

Elemen	Deskripsi	Capaian Pembelajaran
Terampil Bergerak	Mengembangkan kompetensi keterampilan gerak (fundamental dan spesifik) yang esensial untuk dapat terlibat dalam aktivitas jasmani dan gaya hidup sehat. Serta dapat menerapkan konsep dan strategi gerak untuk meningkatkan penampilan dan kompetensi gerak serta kepercayaan diri.

Silahkan login untuk melihat semua elemen terkait