Profil Guru
Erniati Erniati
,
Guru Pertama
Artikel Inspiratif
Latihan pernapasan 5 menit untuk mengurangi stres.
Latihan Pernapasan 5 Menit untuk Mengurangi Stres Dalam hiruk-pikuk kehidupan modern, stres telah menjadi bagian tak terpisahkan dari rutinitas banyak orang. Tenggat waktu yang ketat, tuntutan pekerjaan, masalah pribadi, dan berbagai tekanan lainnya dapat menumpuk, memicu respons fight or flight dalam tubuh kita. Respons ini, jika terus-menerus terjadi, dapat berdampak...
Baca SelengkapnyaSudut Baca Kelas: Ide Kreatif Meski Ruangan Sempit
Membaca adalah jendela dunia, dan menumbuhkan kebiasaan membaca sejak dini adalah salah satu investasi terbaik bagi masa depan anak. Salah satu cara efektif untuk mendorong kecintaan terhadap buku di lingkungan sekolah adalah dengan menciptakan sudut baca kelas. Namun, seringkali kendala ruang menjadi tantangan utama, terutama di kelas-kelas yang ukurannya terbatas....
Baca SelengkapnyaThe AIDS Memorial Quilt: Kain Raksasa yang Mengenang Korban dan Mengubah Kesadaran Publik
The AIDS Memorial Quilt: Kain Raksasa yang Mengenang Korban dan Mengubah Kesadaran Publik Dalam lanskap seni dan aktivisme, ada karya yang melampaui estetika semata, menjadi sebuah monumen bergerak yang sarat makna. Salah satunya adalah The AIDS Memorial Quilt, sebuah selimut raksasa yang terbuat dari ribuan panel kain yang dijahit menjadi...
Baca SelengkapnyaTeater Bayangan dengan Senter – Gunakan tangan dan kardus untuk membuat bayangan cerita.
Teater Bayangan dengan Senter – Gunakan Tangan dan Kardus untuk Membuat Bayangan Cerita Pernahkah Anda membayangkan betapa magisnya cerita yang lahir hanya dari permainan cahaya dan bayangan? Teater bayangan, sebuah bentuk seni kuno yang kaya akan tradisi, kini dapat kita sulap menjadi aktivitas edukatif dan menyenangkan di rumah. Dengan berbekal...
Baca SelengkapnyaUbah lingkungan kerja agar lebih nyaman dan menyegarkan.
Ubah Lingkungan Kerja Agar Lebih Nyaman dan MenyegarkanLingkungan kerja bukan sekadar tempat Anda menghabiskan sebagian besar waktu, melainkan juga faktor krusial yang memengaruhi produktivitas, kreativitas, bahkan kesehatan mental dan fisik Anda. Sebuah lingkungan kerja yang sumpek, berantakan, atau tidak ergonomis dapat memicu stres, kelelahan, dan penurunan motivasi. Sebaliknya, ruang kerja...
Baca Selengkapnya