Profil Guru
Fita Dwi Astuti
SMK NEGERI 1 SURUHTrenggalek, Jawa Timur
Guru Pertama
Artikel Inspiratif
Gunakan piring kecil untuk kontrol porsi makan.
Gunakan Piring Kecil untuk Kontrol Porsi Makan Dalam perjalanan menuju gaya hidup yang lebih sehat, salah satu tantangan terbesar yang sering dihadapi adalah mengelola porsi makan. Terlalu sering, kita cenderung mengisi piring hingga penuh, bahkan saat kita tidak benar-benar lapar. Kebiasaan ini tidak hanya berkontribusi pada penambahan berat badan, tetapi...
Baca SelengkapnyaThe AIDS Memorial Quilt: Kain Raksasa yang Mengenang Korban dan Mengubah Kesadaran Publik
The AIDS Memorial Quilt: Kain Raksasa yang Mengenang Korban dan Mengubah Kesadaran Publik Dalam lanskap seni dan aktivisme, ada karya yang melampaui estetika semata, menjadi sebuah monumen bergerak yang sarat makna. Salah satunya adalah The AIDS Memorial Quilt, sebuah selimut raksasa yang terbuat dari ribuan panel kain yang dijahit menjadi...
Baca SelengkapnyaInovasi Mengubah Sampah Plastik Menjadi Alat Peraga Pembelajaran Sederhana
Inovasi Mengubah Sampah Plastik Menjadi Alat Peraga Pembelajaran Sederhana Setiap tahun, miliaran ton sampah plastik memenuhi lautan dan daratan kita, menimbulkan krisis lingkungan yang mendesak. Tantangan ini tidak hanya mengancam ekosistem, tetapi juga memicu urgensi untuk menemukan solusi inovatif yang dapat mengintegrasikan keberlanjutan dengan kebutuhan sehari-hari. Di tengah krisis ini,...
Baca SelengkapnyaPerbanyak konsumsi makanan fermentasi seperti yoghurt atau kimchi.
Perbanyak Konsumsi Makanan Fermentasi seperti Yoghurt atau Kimchi: Kunci Menuju Kesehatan Optimal Dalam dunia kesehatan modern, fokus terhadap kesehatan pencernaan atau gut health semakin meningkat. Salah satu cara paling efektif dan alami untuk mendukung kesehatan usus adalah dengan memperbanyak konsumsi makanan fermentasi. Makanan-makanan ini, seperti yoghurt, kimchi, kefir, tempe, dan...
Baca SelengkapnyaPendidikan di India: Kontras antara Sekolah Elite dan Pedesaan
Pendidikan di India: Kontras antara Sekolah Elite dan Pedesaan India, sebuah negeri dengan sejuta warna, budaya yang kaya, dan lanskap yang memukau, menawarkan lebih dari sekadar pemandangan indah bagi para pelancong. Di balik hiruk pikuk kota metropolis dan ketenangan desa-desa terpencilnya, terdapat kisah yang mendalam tentang sistem pendidikan yang penuh...
Baca Selengkapnya