Profil Guru
IWAN UNWANUDIN
,
Guru Pertama
Artikel Inspiratif
Mitos Nutrisi Atlet: Jangan Sampai Bikin Performamu Anjlok!
Mitos Nutrisi Atlet: Jangan Sampai Bikin Performamu Anjlok! Dunia olahraga dan kebugaran selalu dipenuhi dengan berbagai informasi, dari yang terbukti ilmiah hingga sekadar desas-desus. Khususnya dalam nutrisi atlet, banyak mitos yang beredar dan seringkali disalahpahami. Padahal, nutrisi adalah fondasi utama performa seorang atlet. Kesalahan dalam memahami asupan gizi bisa berakibat...
Baca SelengkapnyaKurikulum Menengah: Lebih dari Nilai, Ini Dampaknya pada Karier Anak
Kurikulum Menengah: Lebih dari Nilai, Ini Dampaknya pada Karier Anak Seringkali, perbincangan seputar kurikulum menengah terfokus pada ujian nasional, nilai akhir, atau persaingan masuk perguruan tinggi favorit. Orang tua dan siswa disibukkan dengan target akademis, melupakan esensi yang lebih mendalam: bagaimana kurikulum sesungguhnya membentuk fondasi kuat untuk masa depan karier...
Baca SelengkapnyaMakan tanpa distraksi (no HP no TV).
Makan Tanpa Distraksi (No HP, No TV) Makan Tanpa Distraksi (No HP, No TV) Di era digital yang serba cepat ini, kita seringkali makan sambil melakukan hal lain, seperti menonton TV, bermain smartphone, atau bekerja. Namun, kebiasaan ini dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental kita. Makan tanpa distraksi,...
Baca SelengkapnyaLebih dari Candi: Keajaiban Arsitektur Kuno Nusantara yang Tak Kamu Duga
Lebih dari Candi: Keajaiban Arsitektur Kuno Nusantara yang Tak Kamu Duga Ketika berbicara tentang arsitektur kuno di Indonesia, sebagian besar dari kita mungkin langsung terbayang megahnya Candi Borobudur atau Prambanan. Tentu saja, kompleks candi-candi ini adalah mahakarya yang menakjubkan dan menjadi ikon peradaban masa lalu Nusantara. Namun, membatasi pemahaman kita...
Baca SelengkapnyaBukan Cuma Puncak Populer! Intip 7 Surga Tersembunyi Gunung Indonesia
Bukan Cuma Puncak Populer! Intip 7 Surga Tersembunyi Gunung Indonesia Indonesia, dengan cincin apinya yang membentang luas, adalah rumah bagi ribuan gunung berapi dan non-berapi yang memukau. Namun, di balik popularitas Gunung Rinjani, Semeru, atau Gede Pangrango, tersimpanlah mutiara-mutiara tersembunyi yang menawarkan petualangan lebih intim dan pemandangan yang tak kalah...
Baca Selengkapnya