Profil Guru
ook lebung
MA AL-ITTIFAQIAH 2Ogan Ilir, Sumatera Selatan
Guru Pertama Tingkat I
Artikel Inspiratif
Latihan pernapasan 5 menit untuk mengurangi stres.
Latihan Pernapasan 5 Menit untuk Mengurangi Stres Dalam hiruk-pikuk kehidupan modern, stres telah menjadi bagian tak terpisahkan dari rutinitas banyak orang. Tenggat waktu yang ketat, tuntutan pekerjaan, masalah pribadi, dan berbagai tekanan lainnya dapat menumpuk, memicu respons fight or flight dalam tubuh kita. Respons ini, jika terus-menerus terjadi, dapat berdampak...
Baca SelengkapnyaRencanakan menu makan mingguan untuk hindari makan sembarangan.
Rencanakan Menu Makan Mingguan untuk Hindari Makan Sembarangan Di tengah kesibukan sehari-hari, godaan untuk membeli makanan cepat saji atau ngemil makanan tidak sehat seringkali sulit dihindari. Makan sembarangan, tanpa perencanaan, tidak hanya berdampak buruk pada kesehatan tubuh dalam jangka panjang, tetapi juga menguras dompet dan seringkali berujung pada kebingungan saat...
Baca SelengkapnyaSistem Pendidikan Rusia: Warisan Soviet dan Modernisasi Kurikulum
Sistem Pendidikan Rusia: Warisan Soviet dan Modernisasi Kurikulum Ketika berbicara tentang Rusia, pikiran kita mungkin langsung tertuju pada kemegahan arsitektur Kremlin, keindahan Museum Hermitage, atau bentangan luas Siberia yang misterius. Namun, di balik keindahan dan pesona alamnya, Rusia juga menyimpan sebuah sistem yang fundamental dalam membentuk identitas bangsanya: sistem pendidikannya....
Baca SelengkapnyaPanduan Lengkap Beasiswa New Zealand ASEAN Scholarships: Fokus pada Kontribusi Pasca-Studi
Panduan Lengkap Beasiswa New Zealand ASEAN Scholarships: Fokus pada Kontribusi Pasca-Studi Beasiswa adalah gerbang menuju pendidikan berkualitas dan masa depan yang cerah. Di antara berbagai peluang yang tersedia, New Zealand ASEAN Scholarships (NZAS) menonjol dengan pendekatan uniknya: investasi pada individu yang berkomitmen untuk memberikan kontribusi nyata bagi pembangunan negara asal...
Baca SelengkapnyaSeni Patung Kuno: Bagaimana Mahakarya Abadi Tercipta Tanpa Teknologi Canggih?
Seni Patung Kuno: Bagaimana Mahakarya Abadi Tercipta Tanpa Teknologi Canggih? Dari piramida Mesir yang megah hingga patung-patung dewa Yunani yang sempurna, dan relief-relief rumit di kuil-kuil Asia, seni patung kuno selalu berhasil memukau kita. Yang lebih menakjubkan adalah kenyataan bahwa karya-karya abadi ini diciptakan ribuan tahun lalu, jauh sebelum era...
Baca Selengkapnya