Profil Guru
Rosmayana Yuni Astuti
,
Guru Pertama
Artikel Inspiratif
Hati-hati! 5 Kesalahan Fatal Pola Hidup Sehat yang Wajib Kamu Tahu.
Hati-hati! 5 Kesalahan Fatal Pola Hidup Sehat yang Wajib Kamu Tahu Mengejar pola hidup sehat adalah impian banyak orang. Kita berusaha makan lebih baik, bergerak lebih aktif, dan menjaga kesehatan mental. Namun, terkadang tanpa disadari, ada beberapa 'jebakan' atau kesalahan fatal yang justru bisa menghambat atau bahkan menggagalkan usaha kita....
Baca SelengkapnyaJaga Kesehatan Mental: 7 Cara Praktis Atasi Cemas & Overthinking Tiap Hari
Jaga Kesehatan Mental: 7 Cara Praktis Atasi Cemas & Overthinking Tiap Hari Di tengah hiruk pikuk kehidupan modern, perasaan cemas dan kebiasaan overthinking atau terlalu banyak berpikir seringkali menjadi tamu tak diundang yang menetap di benak kita. Studi menunjukkan bahwa banyak orang dewasa mengalami tingkat kecemasan yang bervariasi, dari yang...
Baca SelengkapnyaBell hooks: Guru feminis yang menggabungkan cinta, politik, dan pendidikan.
Bell hooks (nama pena Gloria Jean Watkins) adalah salah satu intelektual feminis, penulis, dan aktivis yang paling berpengaruh di akhir abad ke-20 dan awal abad ke-21. Dikenal karena pendekatannya yang radikal namun mudah diakses, hooks merangkai pemikiran yang mendalam tentang cinta, politik, dan pendidikan ke dalam tapestry yang kaya, menawarkan...
Baca SelengkapnyaStrategi Mengajar dengan Model Pembelajaran Mind Mapping di Kelas Besar
Strategi Mengajar dengan Model Pembelajaran Mind Mapping di Kelas Besar Mengajar di kelas besar seringkali menjadi tantangan tersendiri bagi para pendidik. Dengan jumlah siswa yang banyak, menjaga keterlibatan, memastikan pemahaman merata, dan memfasilitasi interaksi yang efektif bisa terasa sulit. Namun, dengan pendekatan yang tepat, kelas besar justru bisa menjadi ajang...
Baca SelengkapnyaPraktikkan meditasi singkat (5–10 menit) di pagi hari.
Praktikkan Meditasi Singkat (5–10 Menit) di Pagi Hari Pagi hari adalah waktu yang krusial untuk menentukan suasana hati dan produktivitas Anda sepanjang hari. Seringkali, kita terburu-buru memulai aktivitas tanpa memberikan jeda bagi pikiran untuk 'berlabuh' atau mempersiapkan diri. Memperkenalkan meditasi singkat selama 5–10 menit di pagi hari bisa menjadi kebiasaan...
Baca Selengkapnya