MODUL AJAR Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK)

Profil Lulusan

Melalui pembelajaran ini, peserta didik diharapkan mampu mengembangkan dimensi Profil Pelajar Pancasila berikut:

• Kewargaan: Peserta didik mampu memahami dan menerapkan nilai-nilai kesehatan sebagai bagian dari tanggung jawab individu dan sosial.
• Penalaran Kritis: Peserta didik mampu menganalisis informasi kesehatan, mengidentifikasi risiko, dan merumuskan solusi berbasis bukti.
• Kreativitas: Peserta didik mampu merancang program aktivitas fisik dan pola makan sehat secara inovatif, serta menemukan solusi adaptif untuk penanganan cedera.
• Kolaborasi: Peserta didik mampu bekerja sama dalam kelompok untuk mengidentifikasi masalah, mencari solusi, dan mempresentasikan hasil pembelajaran.
• Kemandirian: Peserta didik memiliki inisiatif dan tanggung jawab dalam menjaga kesehatan diri serta menerapkan gaya hidup sehat secara konsisten.
• Kesehatan: Peserta didik memahami pentingnya kapasitas literasi kesehatan, termasuk nutrisi, aktivitas fisik, pencegahan cedera, dan mampu menerapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Sarana dan Prasarana

• Ruang kelas yang nyaman untuk diskusi kelompok.
• Lapangan atau area terbuka untuk demonstrasi dan simulasi aktivitas fisik/P3K.
• Proyektor LCD dan layar/papan tulis.
• Alat tulis, spidol, dan kertas/papan flipchart.
• Laptop/komputer dengan akses internet.
• Alat peraga: poster piramida makanan, contoh alat P3K (plester, perban, antiseptik), manekin (jika ada untuk simulasi).
• Stopwatch dan cone (untuk aktivitas fisik).
• Matras (jika diperlukan untuk simulasi peregangan/penanganan cedera ringan).
• Akses ke bahan bacaan cetak maupun digital terkait kesehatan dan PJOK.

Target Peserta Didik

• Peserta Didik Reguler/Tipikal: Peserta didik pada umumnya yang tidak memiliki kesulitan belajar atau hambatan khusus. Mereka akan mengikuti pembelajaran secara klasikal dan kelompok.
• Peserta Didik dengan Kesulitan Belajar: Peserta didik yang memiliki gaya belajar yang berbeda atau memerlukan dukungan tambahan dalam memahami konsep. Guru akan memberikan bimbingan individual dan materi pendukung yang disederhanakan.
• Peserta Didik dengan Pencapaian Tinggi: Peserta didik yang cepat memahami materi dan memiliki kemampuan lebih. Mereka akan diberikan tantangan berupa tugas pengayaan atau menjadi mentor bagi teman sejawat.

Modul ini dirancang untuk mengakomodasi keberagaman karakteristik peserta didik kelas 9 SMP/MTs.

Model Pembelajaran

Berbasis Masalah (Problem-Based Learning / PBL)