MODUL AJAR Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK)

Profil Lulusan

• Keimanan dan Ketakwaan Terhadap Tuhan Yang Maha Esa: Peserta didik memiliki kesadaran untuk menjaga kesehatan tubuh sebagai anugerah Tuhan.
• Kewargaan: Peserta didik menunjukkan kepedulian terhadap kesehatan diri dan lingkungan sebagai bagian dari tanggung jawab warga negara.
• Penalaran Kritis: Peserta didik mampu menganalisis informasi kesehatan, risiko, dan dampak gaya hidup terhadap kesehatan.
• Kreativitas: Peserta didik mampu merancang solusi inovatif untuk pencegahan risiko kesehatan dan penanganan cedera.
• Kolaborasi: Peserta didik mampu bekerja sama dalam kelompok untuk menyelesaikan masalah kesehatan dan mempraktikkan pertolongan pertama.
• Kemandirian: Peserta didik memiliki inisiatif untuk menjaga kesehatan diri dan mampu mengambil keputusan yang bertanggung jawab terkait gaya hidup sehat.
• Kesehatan: Peserta didik memahami pentingnya kapasitas literasi kesehatan dan menerapkannya dalam mempromosikan serta menjaga kesehatan.
• Komunikasi: Peserta didik mampu menyampaikan informasi dan ide-ide terkait kesehatan dengan jelas dan efektif.

Sarana dan Prasarana

• Ruang Kelas: Untuk diskusi, presentasi, dan analisis teori.
• Lapangan/Gedung Olahraga: Untuk praktik aktivitas fisik dan simulasi cedera.
• Peralatan Olahraga: Cone, matras, tali skipping (jika relevan dengan aktivitas fisik yang dirancang).
• Media Pembelajaran: Proyektor, laptop, papan tulis/flipchart, spidol/kapur.
• Bahan Ajar: Modul ajar, buku teks PJOK, artikel kesehatan, infografis gizi.
• Alat Peraga P3K: Kotak P3K lengkap dengan isinya (plester, perban, kapas, antiseptik, gunting, dll.), manekin atau boneka untuk simulasi.
• Sumber Daya Digital: Akses internet untuk riset, video edukasi tentang P3K, aplikasi penghitung kalori/gizi (opsional).

Target Peserta Didik

Modul ajar ini dirancang untuk peserta didik kelas 9 SMP/MTs dengan karakteristik umum sebagai berikut:

• Usia: 14-15 tahun, yang berada pada tahap perkembangan remaja awal di mana mereka mulai memiliki kesadaran diri dan lingkungan yang lebih tinggi.
• Kemampuan Umum: Mampu berpikir secara konkret dan mulai mengembangkan kemampuan berpikir abstrak, serta mampu bekerja sama dalam kelompok.
• Latar Belakang: Beragam dalam hal gaya belajar, latar belakang sosial-ekonomi, dan pengalaman sebelumnya terkait pendidikan kesehatan dan olahraga.
• Kebutuhan Khusus: Modul ini dapat diadaptasi untuk peserta didik dengan kebutuhan khusus, misalnya dengan memberikan instruksi yang lebih visual, bantuan teman sebaya, atau modifikasi aktivitas fisik sesuai kemampuan fisik mereka.

Model Pembelajaran

Berbasis Masalah (Problem-Based Learning / PBL)